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要将抖音手机号解绑，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，在“我”页面点击右上角“三横”。
2、点击【设置】。
3、选择【账号与安全】。
4、点击【手机号绑定】，选择【更换手机号】。
5、输入原手机号获取验证码，输入验证码后点击下一步绑定新手机号。
如果想要直接解绑手机号，可以尝试以下方法：
1、在抖音的设置界面中，找到账号与安全选项并点击。
2、在账号与安全界面中，找到并点击当前绑定的手机选项。
3、在弹出的提示窗口中，选择更换或解绑手机号选项。
4、根据提示进行验证并解绑手机号，在此过程中可能需要输入原手机号获取验证码等操作，解绑完成后，手机号将与抖音账号解除绑定。
操作可能会涉及个人隐私和安全，请确保在操作过程中遵循相关法律法规和抖音平台的规定，如果遇到问题，建议咨询抖音官方客服以获得更多帮助和指导。